Обратный звонок

Массаж кистей рук

Польза от профессионального массажа кистей очевидна. Руки подвергаются достаточно серьезным ежедневным нагрузкам – даже обычная работа за клавиатурой компьютера в течение рабочего дня может привести к перенапряжению и болезненным ощущениям.

На кистях рук находится большое количество рефлекторных точек. При грамотном воздействии на них можно добиться улучшения общего самочувствия, избавления от болей в шейной и плечевой областях и даже в спине.

Способ проведения

Массаж кистей рук может включать в себя самые разные приемы, которые выполняются в определенной последовательности. Среди наиболее распространенных методов – похлопывание, поглаживание, нажатия, пощипывания, растирание, скручивания и прочие.

Воздействие

Благодаря наличию на ладонях аккупунктурных точек, массаж рук благотворно влияет на весь организм. С его помощью возможно добиться таких результатов, как:

  • стабилизация функционирования нервной системы;
  • восстановление работоспособности после физических нагрузок;
  • укрепление суставов, связок, сосудов;
  • избавление от последствий травм;
  • улучшение кровоснабжения кожи, усиление оттока лимфы.

Статьи

МРТ или КТ?
МРТ или КТ?

При выборе современных методов диагностики возникает закономерный вопрос, в чем же разница между МРТ и КТ или какой метод диагностики белее эффективен и безопасен?

Лечебная физкультура Ортомед

Совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений, специально подобранных и методически разработанных.

Подготовка и сбор мочи для общего анализа и на анализ по методу Нечипоренко

В данной статье приведены определенные правила для подготовки и сбора мочи для общего анализа и на анализ по методу Нечипоренко.